Kodėl gelsta kojų nagai? Dažniausios priežastys ir ką daryti
Pageltę kojų nagai – gana dažnas pokytis, kurį pastebėjus pirmoji mintis neretai būna apie nagų grybelį. Tačiau pakitusi nago spalva ne visada reiškia grybelinę infekciją.
Nagų spalva gali pasikeisti dėl nuolatinio spaudimo ir mikrotraumų, nagų lako, nago plokštelės atsiskyrimo ar kitų priežasčių. Todėl svarbu įvertinti ne tik nago spalvą, bet ir jo storį, paviršių, formą bei kitus kartu atsiradusius pakitimus.
Kodėl kojų nagai gali pagelsti?
1. Nagų grybelis
Viena iš galimų pageltusių kojų nagų priežasčių – nagų grybelinė infekcija, vadinama onichomikoze.
Grybelio pažeistas nagas gali:
- pakeisti spalvą į gelsvą, balkšvą ar rusvą;
- sustorėti;
- pradėti trupėti;
- tapti nelygus;
- atsiskirti nuo nago guolio.
Vien tik gelsva nago spalva dar nepatvirtina grybelinės infekcijos. Panašiai nagas gali atrodyti ir dėl kitų priežasčių, todėl kilus abejonių verta kreiptis į specialistą.
Jei kartu pastebite pėdų odos niežėjimą, pleiskanojimą ar įtrūkimus tarp pirštų, daugiau apie grybelinės infekcijos požymius skaitykite straipsnyje „Pėdų grybelis: pirmieji požymiai, priežastys ir gydymas“.
2. Nuolatinis spaudimas ir mikrotraumos
Kojų nagai kasdien patiria nemažą mechaninį krūvį. Per ankšta avalynė, pirštus spaudžiantys batai, ilgas vaikščiojimas, bėgimas ar kitas pasikartojantis krūvis gali nuolat traumuoti nago plokštelę.
Dėl to nagas gali pakeisti spalvą, sustorėti, deformuotis ar pradėti atsiskirti nuo nago guolio.
Todėl pasikeitus nago spalvai verta įvertinti ir avalynę – ar pirštams joje pakanka vietos ir ar nagas nuolat neatsiremia į bato priekį.
3. Nagų lakas ir pigmentacija
Ilgai naudojant intensyvių spalvų nagų laką, ypač be apsauginio pagrindo, nago plokštelė gali laikinai nusidažyti gelsvai.
Tokiu atveju dažniausiai nėra nago storėjimo, trupėjimo ar kitų grybelinėms infekcijoms būdingų pakitimų, o pakitusi spalva palaipsniui išauga kartu su nagu.
Jeigu spalvos pokytis nepraeina arba atsiranda kitų nago struktūros pokyčių, vien kosmetine pigmentacija jo aiškinti nereikėtų.
4. Nago atsiskyrimas nuo nago guolio
Kai nago plokštelė dalinai atsiskiria nuo po ja esančio nago guolio, pakitusi vieta gali atrodyti balkšva, gelsva ar kitaip pakeisti spalvą.
Toks atsiskyrimas gali atsirasti dėl mechaninės traumos, nuolatinio spaudimo, infekcijos ar kitų priežasčių.
Svarbu nebandyti giliai valyti ar iškrapštyti po atsiskyrusia nago dalimi susikaupusių audinių, nes galima dar labiau pažeisti nago guolį.
Pažeistos, traumuotos ar linkusios sluoksniuotis nago plokštelės priežiūrai galima naudoti Podo Lime Collagen Derm atstatomąjį kolageną nagams, kuris padeda drėkinti, stiprinti ir prižiūrėti pažeistą nago plokštelę.
5. Nago struktūros pokyčiai
Su amžiumi, dėl ilgalaikio mechaninio poveikio ar įvairių nago plokštelės pakitimų nagas gali tapti storesnis, kietesnis ir pakeisti spalvą.
Todėl vertinant pageltusį nagą svarbu atsižvelgti į visą jo būklę, o ne vien į spalvą.
Kaip suprasti, ar pageltęs nagas gali būti grybelio požymis?
Didesnį įtarimą dėl grybelinės infekcijos gali kelti ne vien spalvos pokytis, bet keli kartu pasireiškiantys požymiai:
- nagas gelsta arba keičia spalvą;
- storėja;
- trupa;
- tampa nelygus;
- keičiasi jo forma;
- po nagu kaupiasi suragėjusios masės;
- pažeidimas palaipsniui plinta.
Tačiau net ir esant keliems iš šių požymių vien iš nago išvaizdos ne visada galima patikimai nustatyti priežastį.
Grybelinei infekcijai patvirtinti arba atmesti gali būti atliekamas laboratorinis tyrimas.
Ką daryti pastebėjus pageltusį kojų nagą?
Pirmiausia stebėkite, ar keičiasi tik spalva, ar kartu atsiranda kitų nago pakitimų.
Rekomenduojama:
- laikyti pėdas švarias ir sausas;
- nagus kirpti tinkamai ir ne per trumpai;
- rinktis pirštų nespaudžiančią avalynę;
- nesidalyti nagų priežiūros įrankiais;
- nenaudoti agresyvių priemonių, kol neaiški nago pokyčio priežastis;
- stebėti, ar pakitimas didėja ir ar apima kitus nagus.
Jeigu nagas labai sustorėjęs, deformuotas arba jį sunku saugiai sutrumpinti namuose, verta kreiptis į pėdų priežiūros specialistą.
Kaip prižiūrėti grybelio pažeistus nagus?
Jeigu nustatyta arba specialisto įtariama grybelinė infekcija, svarbi ne tik namų priežiūra, bet ir reguliari pažeisto nago būklės kontrolė.
Sustorėjusią ar grybelio pažeistą nago plokštelę specialistas gali profesionaliai sutvarkyti ir sumažinti jos storį. Tolimesnė priežiūra parenkama pagal nago būklę ir infekcijos pobūdį.
Kasdienei probleminių nagų priežiūrai galima naudoti Spirularin N Nagelserum nagų serumą, skirtą pažeistų ir grybelinės infekcijos paveiktų nagų priežiūrai. Reguliari priežiūra namuose gali būti derinama su profesionaliu pažeistos nago plokštelės sutvarkymu.
Kada kreiptis į specialistą?
Specialisto konsultacija rekomenduojama, jeigu:
- nago spalvos pokytis nepraeina;
- nagas storėja ar deformuojasi;
- nagas pradeda trupėti;
- dalis nago atsiskiria nuo nago guolio;
- atsiranda skausmas, paraudimas ar patinimas;
- pakitimai plinta į kitus nagus;
- abejojate, ar tai grybelinė infekcija.
Specialistas gali įvertinti nago būklę, profesionaliai sutvarkyti pakitusią nago plokštelę ir, jei reikia, rekomenduoti papildomą ištyrimą.
Ar galima grybelį nustatyti vien iš nago spalvos?
Ne. Pageltimas yra tik vienas iš galimų nago pokyčių ir gali atsirasti dėl įvairių priežasčių.
Jeigu kyla įtarimas dėl grybelinės infekcijos, diagnozei patvirtinti gali būti reikalingas laboratorinis tyrimas. Tai ypač aktualu prieš pradedant specifinį gydymą.
Ar pageltęs nagas gali vėl tapti normalios spalvos?
Tai priklauso nuo spalvos pokyčio priežasties.
Jeigu nago plokštelę nudažė lakas arba pakitimas atsirado dėl laikinos traumos, sveikai auganti nago dalis gali palaipsniui pakeisti pažeistą dalį.
Kojų nagai auga lėtai, todėl jų išvaizdos pokyčiams reikia laiko. Jei priežastis yra infekcija ar nuolatinis mechaninis spaudimas, pirmiausia svarbu spręsti pačią problemos priežastį.
Kaip sumažinti nagų pakitimų riziką?
Kasdienei profilaktikai svarbu:
- rinktis tinkamo dydžio avalynę;
- neleisti pėdoms ilgai būti drėgnoms;
- reguliariai keisti kojines;
- viešuose dušuose, baseinuose ir persirengimo patalpose avėti šlepetes;
- naudoti individualius nagų priežiūros įrankius;
- pastebėjus nago pakitimus jų neignoruoti.
Jeigu pėdos dažnai prakaituoja, verta atkreipti dėmesį ir į drėgmės kontrolę.
Svarbi ir avalynės higiena – po avėjimo batus reikėtų gerai išdžiovinti. Tam galima naudoti Dry Baltic Mini elektrinę batų džiovyklę su dezinfekcine sistema, kuri padeda išdžiovinti avalynę ir naudoja ozono pagrindu veikiančią dezinfekcinę sistemą.
Daugiau apie tai skaitykite straipsnyje „Kodėl prakaituoja pėdos? Priežastys, sprendimai ir prevencija“.
Apibendrinimas
Pageltę kojų nagai nebūtinai reiškia nagų grybelį. Spalvos pokyčius gali lemti grybelinė infekcija, mechaninis spaudimas, mikrotraumos, nagų lako pigmentai, nago atsiskyrimas ar kiti nago plokštelės pokyčiai.
Todėl svarbu vertinti ne vien nago spalvą. Jei nagas kartu storėja, trupėja, deformuojasi arba pakitimai progresuoja, verta kreiptis į specialistą ir išsiaiškinti tikrąją priežastį.
Taip pat skaitykite
Pėdų grybelis: pirmieji požymiai, priežastys ir gydymas
Kodėl prakaituoja pėdos? Priežastys, sprendimai ir prevencija